söndag 17 april 2011

Ovig

Igår började jag och mannen morgonen med powerwalk. Sittande på mattan kunde jag konstatera att han är vigare än mig. Inte bra! Jag har aldrig varit ett fan av stretching men förr var jag tvungen för att kunna träna och spela mycket. Sittande i "spagat" kunde han får ner huvudet mot benet men inte jag...just därför var jag tvungen att ge mig ut idag igen. Väl hemma tog jag mig tid att stretcha!

Här är jag på väg...

3 kommentarer:

Malin Z sa...

Åå intervall flex skulle du följa med på (Friskis o svettis) intervallträning i 25 min sedan stretch o rörlighet i 25-30 min - jätteskönt!

Anonym sa...

Eller Zumba på Campushallen...får upp flåset kan jag säga, puh!

Fröken C sa...

M: Det låter som en bra idé!